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        1. 4分钟Tabata全身燃动-零基础

          男教练 女教练
          63816人参与
          • 强度:
          • 部位:全身
          • 器械:徒手训练

          • 课时:1天
          • 日均:4分
          • 总消耗:21卡
          加入训练
          收起 第1天 唤醒
          动作:8 时长:3分钟 消耗:21

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          4分钟Tabata全身燃动课程采用最新的训练理念,用最高效的动作和最少的训练时间,给你前所未有的燃脂体验!

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